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생활건강

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타이레놀 대체 아세트아미노펜 단일성분으로 허가된 일반의약품 목록 코로나 19 백신 접종이 많아지면서 접종으로 인한 이상반응 증상에 따른 조치로 복용 가능한 해열진통제로 특정 업체의 제품명이 언급되면서 타이레놀 약제가 약국에서 품귀현상을 보이고 있다고 보도 되고 있네요. 코로나 백신 접종하면서 근육통으로 약제 복용하면서 약제가 떨어져 상비약으로 약제를 다시 구입하기 위해 조사하다가 시중 유통 중인 아세트아미노펜 제제는 동일한 효능, 효과를 가진 제품으로 식약처에서 발표한 제품 목록 공유합니다. * 아세트아미노펜 단일성분으로 허가된 일반의약품 목록 (시럽제제 제외) (2021. 5.27 자 기준이고, 향후 허가사항 변경 가능성이 있습니다.) 제품명 업소명 나스펜연질캡슐(아세트아미노펜) 조아제약(주) 다산아세트아미노펜정500밀리그램 (주)다산제약 동광아세트아미노펜정160밀..
비알콜성 지방간/알콜성 지방간/알콜성 간염 알아보기 술은 거의 마시지 않는데 검진에서 지방간이라는 소견을 들었을때 놀라는 분들이 많을 듯합니다. 체내에 쌓인 지방들 때문에 간에 염증까지 생긴 상태로 평소 기름진 음식과 서구화된 식단을 좋아하고 운동하지 않는 경우에 잘 생깁니다. 지방간은 알콜성과 비알콜성으로 구분할 수 있는데, 요즘은 술에 의한 알콜보다는 비알콜성 지방간이 비만, 당뇨병, 고혈압의 영향으로 증가하는 추세입니다. 비알콜성 지방간 (Non Alcoholic Fatty Liver Disease) 비알콜성 지방간질환의 자연 경과 비알콜성 지방간질환의 위험인자 비만 - 서구화된 식습관, 탄산음료 과잉섭취 당뇨병 -제 2형 당뇨병에서 높은 유병률 보임 고지혈증 대사증후군- 여성의 경우 고령, 폐경 비알콜성 지방간질환의 동반 질환 1. 비만 및 대사증..
혈관건강 고지혈증 알아보기 우리나라 성인 절반이 고지혈증 환자일 정도로 많아졌고, 5년새 2배가 증가하고 특히 여성 고지혈증 환자가 급증하였다는 보고들이 나오고 있습니다. 이에 고지혈증과 관련된 검사종목, 유의사항, 생활 습관에 대해 정리하였습니다. 고지혈증 검사 대표적인 항목 LDL 콜레스테롤 : 나쁜 콜레스테롤로 동맥경화의 주범입니다. 혈관이 탄력을 읿고 좁아져 관상동맥 질환의 위험이 커집니다. HDL 콜레스테롤 : 좋은 콜레스테롤로 혈관 청소부로 불리웁니다. 혈관에 쌓이는 콜레스테롤을 없애주는 좋은 콜레스테롤입니다. TG (중성지방) : 만병 주범으로 동맥경화 ,심장병, 뇌졸증의 원인이 됩니다. 총콜레스테롤 : 혈관건강지표, HDL, LDL, TG 를 합친 총 수치 HDL 높을수록, LDL 과 중성지방은 낮을수록 좋다 양호 ..
어지럼증의 경고 무시하지 마세요 어지럼증으로 만성적으로 고생하고 있어요. 몇년 전에 자다가 새벽에 갑자기 집천장이 빙글빙글 돌고 토하는 증상으로 각종 검사후 이석증 진단 받았고, 피곤하거나 스트레스 받거나 면역력이 떨어지면 이석증이 자주 재발하여 병원에서 알려준 이석운동법으로 급작스런 이석증 발작증세는 없어지지만, 누워서 자는게 겁나고 일주일 동안은 머리가 멍하면서 무겁게 유지되는 등 한동안 고생하는 기억이 있습니다. 이 외에도 앉아 있다가 일어나면서 어지럼증을 느끼거나, 걸어가면서 갑자기 휘청하는 어지럼증이 있어 빈번하게 발생하여 brain 3D CT(뇌 3차원 컴퓨터 단층 촬영) 까지 촬영 하였네요. 어지럼증은 빈혈로 많이 오해를 하는 경우가 많은데, 빈혈에 의해 어지럼증이 올수 는 있지만 다른 원인이 더 많기에 , 특히나 노년 인..
하임리히법과 소아/영아 심폐소생술 방법 이물에 의한 기도폐쇄를 치료하는데 가장 효과적인 방법으로 하임리히법(Hdimlich maneuver)과 영아에서 시행하는 이물 제거방법과 소아, 영아의 심폐소생술에 대해 알아보겠습니다. 하임리히법은 상복부를 흉곽 쪽으로 급격히 압박하는 방법으로 성인이나 어린이 모두에서 이물에 의한 기도폐쇄가 발생한 경우에 초기 시도로써 선호되고 있습니다. 이 방법은 이물이 기도 밖으로 배출되도록 흉곽내의 압력을 증가시키는데 효과적입니다. * 앉거나 서 있는 환자에게서 시행방법 1. 환자 뒤에 서서 환자의 허리 주위를 감싼다 2. 한 손은 주먹을 쥐고 다른 한 손은 주먹 쥔 손을 감싸서 환자의 배꼽과 명치 사이에 위치하게 한다. 3. 환자의 배를 주먹 쥔 손으로 힘껏 누르면서 위쪽으로 당긴다 4. 4~5회를 연속적으로 반..
심폐소생술과 자동 심장충격기 사용방법 기본심폐소생술과 자동 심장충격기 (자동 제세동기) 사용방법에 대해 정리해 보았습니다. 뇌는 4~6분 이상 산소고급이 중단되면 영구적인 손상을 받게 되므로 심정시시 심폐소생술의 성공은 얼마나 빠른 시간내에 심폐소생술이 시작되느냐에 달려있습니다. 그래서 소생술과 관련된 각종 교육을 받고 있다는 것은 좋은 일인듯 합니다. 지하철이나 버스를 이용하면서 다행히 심정지 환자를 만난적은 없었지만 비슷한 응급 상황에 처한 경험이 있어 다시 한번 숙지하고 훈련 위해 내용을 정리해 보았습니다. 반응이 없는 환자 발견 : 환자의 양쪽 어깨를 두드리며 " 괜찮으세요?" 라고 질문하명서 자극에 대한 반응을 확인한다 반응이 없으면 주위의 사람들에게 도움을 요청한다 -> 119 신고 및 자동제세동기 준비 * 심폐소생술단계 A : ..